2008年11月28日星期五

1226 孕婦聚餐

大學的同學不斷傳來好消息! 繼Fion懷有B女後,Rina同Zipf亦相繼成為準媽媽! 換言之,我們下年的聚會將會有三位新成員加入! 實在太好了!

為了慶祝和慰勞三位孕婦,我提議舉辦一次「孕婦聚餐」,日期幾經更改後定為12月26日(Boxing Day);而無懷孕的Eva, Kylie和Luan亦歡迎參加。其實所謂「孕婦聚餐」,只是指食物專為孕婦和BB而設,例如要高蛋白質、多維他命、胺基酸、omega3、鐵、鈣和葉酸...等! 當天的大廚當然是我,為了讓各位有最好的營養,以下的養營餐單該可以滿足到大家:

下午茶:
焗薯條
蜜糖雞翼
雞肉批/餡角
藍苺果仁yogurt

晚飯:
圓肉花膠湯
紅棗雲耳蒸雞
煎牛仔扒三文魚卷-->蕃茄煮魚
白灼菜-->清灼西蘭花
白飯任裝
冰糖雪耳/腐竹雞蛋糖水

如有其他更好的建議,請告訴我!

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